Warum solltest du mit mir oder bei mir trainieren?

Eine gute Frage – denn Fitnessstudios und Personal Trainer:innen gibt es wie Sand am Meer. Nicht zuletzt, weil die Titel nicht geschützt sind. Doch was ich biete, ist anders:

Als dreifache Weltmeisterin im Curling, Olympia-Vierte in Peking und mehrfache Medaillengewinnerin weiss ich, was es heisst, hart an sich zu arbeiten.
Ich kenne die Höhen und Tiefen des Sports, den Umgang mit Rückschlägen und Verletzungen. Das Training mit Kraft- und Ausdauergeräten ist mir in jeder Form und Intensität bestens vertraut.

Zusätzlich habe ich einen Bachelor in Physiotherapie sowie das Studium zur Sportphysiotherapeutin in Magglingen absolviert. Seit 14 Jahren begleite ich Menschen aller Alters- und Leistungsstufen – vom Hobbysportler bis zum Profi – und arbeite evidenzbasiert an ihren Zielen. Egal, ob du dich einfach mehr bewegen möchtest, trotz Herzproblemen wandern gehen willst oder als Athlet:in ein spezifisches Ziel verfolgst – ich begleite dich mit Fachwissen und Erfahrung.

Mein Master in klinischer Psycho-Neuro-Immunologie an der Universität Salamanca hat mein Wissen in den Bereichen Longevity, gesundes Leben und Krankheitsbewältigung vertieft. Dadurch kann ich dich so ganzheitlich begleiten, wie es nur wenige können.

Ich bin einfühlsam, aber auch fordernd. Für mich ist die Arbeit mit meinen Kundinnen und Kunden ein Teameffort – wir suchen gemeinsam den optimalen Weg für dich. Ich weiss, wann ich dich pushen muss und wann es Zeit ist, deine Stressachsen herunterzufahren. Und ich weiss auch, wie man dies wissenschaftlich fundiert tut.